懸垂バー [スポーツ]
「懸垂バー」ってのを注文してみました。
目的は広背筋を鍛えるため。
ゴルフの飛距離アップのために広背筋を鍛えた方がいいと聞いたので。
そのためには懸垂が一番効くって聞いたので。
最初はぶら下がり健康器っぽいのを考えていたのですが場所を取りそう。
そこで見つけたのが突っ張り棒みたいに使う懸垂バー。
これなら場所は取らないが心配なのは耐久性。
自分の体重を支えるのはもちろんですが家の壁を壊さないか?
一応口コミを参考に注文してみましたが果たしてどうでしょう。
目的は広背筋を鍛えるため。
ゴルフの飛距離アップのために広背筋を鍛えた方がいいと聞いたので。
そのためには懸垂が一番効くって聞いたので。
最初はぶら下がり健康器っぽいのを考えていたのですが場所を取りそう。
そこで見つけたのが突っ張り棒みたいに使う懸垂バー。
これなら場所は取らないが心配なのは耐久性。
自分の体重を支えるのはもちろんですが家の壁を壊さないか?
一応口コミを参考に注文してみましたが果たしてどうでしょう。
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