夏バテ

連日の猛暑で早くも夏バテ気味です。
学校が夏休みに入ったばかりのこの時期からの夏バテは辛いわ～

土日はほぼクーラーの効いた部屋の中で過ごしました。
外は危険な暑さだったので、出歩ける感じじゃないし。

熱中症予防にはクーラーは使った方がいいらしいですが、ずっとクーラーの効いた部屋にいると、何となくだるくなるんですよね。
特に朝方。夜もクーラーの効いた部屋で寝ていると朝がだるい。
クーラー病っていうやつなのなか？
やばいな。

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